Estímulo da fáscia na terapia corporal

Resumo

A fáscia, uma estrutura frequentemente negligenciada no organismo humano, está emergindo como um componente essencial na interação corpo-mente e na prática de terapias corporais. Estudos recentes sugerem que a fáscia não apenas desempenha um papel crucial no equilíbrio, suporte e mobilidade do corpo, mas exerce uma importância no que diz respeito à integração de todas as células, órgãos, sistemas do corpo e à reação e adaptação do corpo frente a estímulos sensoriais, emocionais, mentais e inclusive ao armazenamento de memórias do corpo. Os componentes aqui citados incluem a propriocepção, a interocepção, emoções e memória, os quais estão diretamente relacionados à psicoterapia corporal. Um estímulo adequado deste tecido conjuntivo pode beneficiar a regulação e preparação do indivíduo para processos terapêuticos e para sua saúde geral. Na Psicoterapia Corporal Reichiana, é necessário conhecer a conexão entre o Sistema Nervoso Autônomo e a fáscia, e evidências sugerem que reações emocionais crônicas se manifestam como respostas neuromiofasciais, indicando que a couraça não é apenas muscular. Este artigo revisa conceitos atuais e destaca a importância de estimular a fáscia para preparar o indivíduo e facilitar a psicoterapia corporal, apresentando exemplos de movimentos corporais para este fim.