A contribuição da arte no diagnóstico vegetoterápico

No livro Dinâmicas da Psicologia Corporal Aplicadas a Grupo (2015), os autores citam a pesquisa de Reich, que observou que todo ser vivo é uma manifestação de energia cósmica, que ele chamou de orgone. Possui um campo energético com amplitude e frequência próprias, de acordo com a sua própria natureza. Reich acreditava que o orgone era a fonte da vida e que uma boa saúde física e emocional dependia do equilíbrio desse campo de energia. Ele também desenvolveu técnicas para liberar bloqueios e tensões no corpo que poderiam afetar a circulação do orgone. Essas técnicas são conhecidas como orgonoterapia e ainda hoje são praticadas pelos terapeutas.

Seguindo o caminho dessa afirmação, também podemos fazer uso de desenhos ou símbolos (chamados de ícones) para ajudar a pessoa a identificar um problema de forma mais fácil. É como se fosse um atalho visual para mostrar o que precisa ser resolvido. E a ideia é usar a energia positiva da pessoa que quer resolver o problema para ajudá-la a encontrar uma solução mais rapidamente. Ou seja, ao identificar o problema fazendo uso de um objeto intermediário como é o caso de um ícone, a pessoa já começa a ter uma ideia de como resolvê-lo e fica mais motivada para agir. Quando o ícone é exibido, o indivíduo é estimulado a explorar suas emoções e pensamentos associados ao problema e encontrar novas formas de resolvê-lo. Essa abordagem é particularmente útil para pessoas que têm dificuldade em expressar seus sentimentos verbalmente e que poderiam se beneficiar de uma abordagem mais visual e simbólica.

Usar ícones para identificar um tópico nos ajuda a desenvolver a comunicação e a reflexão que irão esclarecer os pensamentos de um indivíduo. Por meio de perguntas e respostas relacionadas ao tema proposto, o indivíduo traz os motivos de suas dúvidas. Além disso, o uso de perguntas apropriadas é essencial para a compreensão de sistemas complexos, como o sistema familiar ou o sistema organizacional. Uma abordagem de sistemas considera que cada elemento do sistema afeta os outros, e as perguntas certas ajudam a identificar essas interações e seus efeitos. Dessa forma, a terapia pode ajudar o indivíduo a entender melhor sua posição no sistema e desenvolver estratégias que tragam novos entendimentos para sua vida.

Durante o processo do sistema de ícones, vários itens coletados diariamente são normalmente usados sem muitas regras, apenas itens de diferentes tamanhos e texturas que alguns terapeutas colocam em uma maleta ou equivalente como um recipiente. Nesse processo, o indivíduo escolhe um ícone de sua preferência para o tema proposto. Essa seleção é importante porque os ícones representam símbolos que um indivíduo associa a certos conceitos ou ideias, e a escolha consciente desses ícones pode ajudar a revelar padrões de pensamento e emoções.

Ao escolher ícones, é importante que o indivíduo se sinta confortável e confiante em sua escolha, sem medo de julgamentos externos. Os ícones podem ser objetos comuns do dia a dia, como uma caneta, um pedaço de pano ou um botão, ou até mesmo objetos incomuns ou pessoais, como uma pedra. O importante é que esses ícones tenham significado para o indivíduo e possam ser facilmente associados aos conceitos ou ideias do tema proposto.

Uma vez selecionados os ícones, o indivíduo pode organizá-los de acordo com o tema proposto e explorar as relações entre eles. Essa organização pode ser feita de várias maneiras, como agrupar ícones por semelhança ou contraste ou criar uma linha do tempo que represente uma história ou processo.

Em resumo, o processo de sistemas de ícones é uma ferramenta poderosa para explorar padrões de pensamento e emoções, permitindo que o indivíduo visualize e compreenda melhor seus próprios pensamentos e sentimentos. A escolha consciente dos ícones é necessária para que essa ferramenta seja eficaz e permita que o indivíduo se conecte com suas próprias emoções e ideias de forma mais profunda e significativa.

Neste mesmo sentido, segundo Volpi (apud Federico Navarro em seu livro Metodologia da Vegetoterapia Caractero-Analítica na página 24) cita:

Teste psicológico de “colorir figuras” de minha autoria (registrado no escritório científico de Florença, Itália), consiste em propor ao indivíduo escolher uma figura em um grupo de cinco e a colorir. A figura escolhida, as cores usadas, o tempo para colorir etc. fornecem indicações sobre a personalidade do indivíduo. Esse teste, repetido em intervalos de tempo no decorrer da terapia, fornece elementos para avaliar a evolução da terapia.

Nos chama a atenção o fato de que ao invés de ícones utilizam-se figuras que serão coloridas, enquanto no primeiro caso os ícones podem tanto ter forma, textura e/ou cores variantes.

Ao que parece, ambos os métodos produzem resultados eficientes, a tal ponto que Navarro registra seu teste de colorir figuras.

Ao examinar o sistema límbico humano, descobrimos que é a estrutura básica das emoções e memória. Cada indivíduo reage, enfrenta ou corre, ativando o cérebro reptiliano quando um gatilho emocional é ativado. Isso ocorre porque o cérebro humano é programado para detectar o perigo e mobilizar rapidamente o corpo para a ação quando uma situação ameaçadora é percebida.

No entanto, é importante notar que o cérebro tem uma capacidade de mudança e adaptação, também conhecida como plasticidade cerebral. Isso significa que as conexões neurais podem ser fortalecidas ou enfraquecidas com base nas experiências e ações que um indivíduo realiza. Quando entendemos o que acontece em nosso cérebro em resposta a certos estímulos emocionais, temos a oportunidade de mudar nosso comportamento e respostas emocionais.

Essa mudança é possível porque todas as áreas do cérebro estão envolvidas na resposta emocional. A ação emocional gera respostas neurofisiológicas que evocam memórias consolidadas na emoção. Quando um indivíduo é exposto a um estímulo emocional semelhante no futuro, essas memórias emocionais podem ser reativadas e afetar sua resposta.

Em resumo, o sistema límbico humano desempenha um papel fundamental na regulação das emoções e memórias emocionais. No entanto, com o tempo e a prática, o cérebro pode aprender a processar esses estímulos de maneira diferente, criando novas conexões neurais e padrões mais saudáveis de reações emocionais.

Os fatores mencionados me motivaram a procurar uma abordagem mais criativa e dinâmica que pudesse acessar os sentimentos mais profundos do indivíduo, muitas vezes ocultos em seu subconsciente. Como artista plástica e pedagoga por formação, decidi integrar a arte ao processo sistêmico, resultando no método que apresentarei a seguir.